您好,欢迎来到乐咖网!

美味烤鱿鱼串

作者:乐咖网小编 浏览:608人 评论:0人 收藏:0人 发布时间:2017-04-10 16:42

导读: 鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,是优质的海产品。


食用人数

1人

准备时间

数小时

烧烤方式

直接烧烤

烧烤时间

25分钟

特殊工具

烧烤竹签  

主 料

鱿鱼3条

配 料

色拉油(少许)   姜(适量)   料酒(1汤匙)   老抽(半汤匙)   叉烧酱(2汤匙)   小葱(适量)   胡椒粉(适量)  

 

 

美味烤鱿鱼串步骤

 

1:鱿鱼清理干净,每条鱿鱼竖向切成三条,鱿鱼须切开。

 

2:所有的调味料拌匀成腌料。

 

3:腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。

美味烤鱿鱼串步骤图3

 

4:竹签提前用水泡透(半小时)。

 

5:把腌制好的鱿鱼条用牙签串起来。

 

6:烤箱预热220度,烤盘铺上锡纸,锡纸上刷层食用油,将串好的鱿鱼排在锡纸上,入烤箱烤20分钟分,中途刷一次腌制鱿鱼时碗中剩余的调味汁,待颜色烤成金黄色,撒上白芝麻继续烤5分即可。

美味烤鱿鱼串步骤图6

账号:登录

全部评论 0 条

活动专题

热门烧烤攻略推荐

more+