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烤桔子

作者:乐咖网小编 浏览:623人 评论:0人 收藏:0人 发布时间:2017-03-18 10:30

导读: 桔子性温,有镇咳、祛痰、润肺效果。吃了烤桔子后,痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,这主要还是桔皮的作用,烤桔子可除去鲜桔皮的刺激气味,并使其有效成分含量相对增加。烤桔子既不影响口感和营养价值,又能增强化痰镇咳之功。 而且孩子都愿意吃。家里有久咳不止的,不妨试着做起来吧!


食用人数

1人

准备时间

10分钟

烧烤方式

直接烧烤

烧烤时间

25分钟

特殊工具

锡纸  

主 料

桔子2个

 

 

烤桔子步骤

 

1:将桔子用水冲洗干净。

烤桔子步骤图1

 

2:取纸巾或者干净的布,将桔子水分擦干。

烤桔子步骤图2

 

3:取切割好的锡纸,包入桔子。

烤桔子步骤图3

 

4:锡纸包好的桔子。

烤桔子步骤图4

 

5:烤箱180度预热5分钟,然后放入包好的桔子,上下火180度烤25分钟。

烤桔子步骤图5

 

6:取出烤好的桔子,去掉锡纸,剥开即可食用!

烤桔子步骤图6

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